7種のメニエール病利器はあなたに月経の胸部の胸をさせて、閉口する

私は前、胸の痛みはもう一回もジライヤはしない.医者は、大きな支障はないと言っても、痛みは減らない.このような困惑の痛みから解放されることはどのようにするべきですか?7種類の利器を紹介して、あなたに月経を苦しめないようにして,メニエール病、7種類の利器を紹介します!

1、塩運動

運動<P>,勃起不全改善;

は生理前のななしち~じゅう日高塩避けるべき食べ物、この食べ物が乳房膨れ.よくレストランで1日3食の人は注意して注意して、レストランの中の食品は往々に大量の薬味を添加して,だからその塩分は自分の料理より高いことが多いです.塩辛いのシチューやお菓子を食べて、すぐに大量の水を飲んではいけない、これは塩分を中和することができないため、塩分が液体に浸透し血液に浸透し、血管を圧迫します.

p2、茹でる

Pは直接効果のある緩和方法という.乳房の膨れる痛みを感じたら時、タオルで湯たんぽを、胸につけて.効果が理想ではない場合は、生水の水、タオルを濡らした後、冷熱に交互に.

pとも、トウゴマ油で茹でるてもいいです.トウゴマ油にはリンパ球機能の物質が含まれているから.トウゴマ油はガーゼに滴っ、顔につけ,汚れ防止のため、プラスチックフィルム小包、熱湯袋または熱いタオルで1時間程度で1時間程度にして.

p3、合体のコルセット

p>ブラが小さい<圧迫乳房、血行が悪くなって、引き起こし膨れる痛み、ブラが大きい胸固定させない、スポーツの時に傷ついて.

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